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MUSICA

19 de dezembro de 2011

BOAS FESTAS

A direcção do C.C.R.Montesinhos deseja a todos os atletas, equipa técnica, sócios, simpatizantes, familiares e amigos um bom Natal e um novo ano cheio de sucessos pessoais e profissionais.

15 de dezembro de 2011

ASSEMBLEIA GERAL

ASSEMBLEIA GERAL CCR MONTESINHOS

DOMINGO 18 DE DEZEMBRO ÀS 10.30 HORAS

11 de dezembro de 2011

CAMPEONATO POPULAR - 7ªJORNADA

MONTESINHOS 3-2 SERZEDO

Golos: David(2) e André


A equipa do CCR Montesinhos sofreu os primeiros golos do campeonato, após mais de 540 minutos sem sofrer.
Foi logo ao minuto 1 que na cobrança de um canto o jogador do Serzedo aparece livre de marcação e de cabeça faz o 0-1. A resposta acontece aos 3 minutos por Manel que, após atraso de Rui Soares remate por cima. Aos 18 minutos, livre cobrado por Óscar para Rui Soares de cabeça permitir uma boa defesa. Aos 21 minutos Rafael de cabeça isola Rui soares que obriga o guarda-redes a desviar para canto. Aos 23 minutos, Óscar remata forte na direcção da baliza com desvio do defesa para canto (não marcado). O empate surge aos 24 minutos de penalti por David. A resposta do Serzedo acontece aos 29 minutos de livre para defesa fácil de Serginho. Aos 34 minutos Stephane de cabeça vê o remate desviado pela defesa. Aos 40 minutos o médio do Serzedo vê o remate a sair pouco acima da baliza de Serginho. Aos 44 minutos Óscar remata com uma grande defesa do guarda-redes do Serzedo.
Na segunda parte os ânimos estiveram melhores e começa com a reviravolta para o Montesinhos por intermédio de David que aos 4 minutos de livre faz o 2-1. Aos 8 minutos o Serzedo ameaça de livre com a bola a sair perto da baliza de Serginho e aos 10, o avançado teve muita facilidade em percorrer alguns metros dentro da área do Montesinhos. A igualdade acaba por se concretizar aos 12 minutos num espetacular golo, num remate de fora de área sem hipóteses para Serginho. Aos 22 e 23 minutos Tiago vê os seus remates serem parados pelo guarda-redes com defesas apertadas. Aos 35 minutos surge o 3-2 por André que finaliza da melhor forma a pressão criada na área do serzedo.
Resultado final 3-2 com vitoria do CCR Montesinhos que teve uma equipa que lhe criou algumas dificuldades e quebrou a invencibilidade dos guarda-redes do CCR Montesinhos.


Miguel Ribeiro

5 de dezembro de 2011

26º ANIVERSÁRIO





PROGRAMA

Dia 06
08 Horas – Hastear da Bandeira

Dia 09
20 Horas – torneio de sueca (inscrição: Sócios – Grátis; Não Sócios – 6€)

Dia 10
20 Horas – Jantar de Natal

Dia 11
08 Horas – Hastear da bandeira
10 Horas – Homenagem aos Sócios e Amigos Falecidos
10,30 Horas – Eucaristia pelos Sócios e Amigos Falecidos
14 Horas – Bolo de Aniversário

4 de dezembro de 2011

27 de novembro de 2011

TAÇA FEDERAÇÃO - 2ªJORNADA

LAMELAS 0-1 MONTESINHOS

Golo: Rui Soares
Montesinhos apurado para a próxima fase da competição.
A equipa do Montesinhos deslocou-se ao terreno do Lamelas que milita na associação de Santo Tirso onde venceu por 0-1, partida a contar para a Taça da Federação.

Num terreno muito bom para a prática desportiva, as duas equipas praticaram um bom futebol durante o tempo de jogo, onde na segunda parte a equipa de Vizela foi melhor que a da casa.
Uma primeira parte muito equilibrada a primeira oportunidade é da equipa do Montesinhos por Rafael aos 7 minutos que de livre permite uma defesa fácil do guarda-redes do Lamelas. Aos 13 minutos a defesa do lamelas desvia “in extremis” o centro de Tiago para João Paulo e Rafael que apareciam livres de marcação dentro da área. Aos 19 minutos o ataque do Lamelas obriga Jorge a aplicar-se com uma defesa apertada e na recarga a bola sai por cima. Aos 30 minutos Nuno remata fraco após cruzamento na esquerda de João Paulo. Aos 36 minutos Armindo coloca abola na área, Rafael consegue soltar-se da marcação e no remate o guarda-redes desvia para canto. A fechar a primeira parte o ataque do Lamelas faz um remate fora da área com o esférico a sair pouco acima da baliza de Jorge.
Na segunda parte o Montesinhos procurou mais a vitoria e encostava cada vez mais o Lamelas ao seu meio campo. Aos 50 minutos Tiago vê o golo anulado por fora de jogo, após centro de David. Aos 53 minutos e só com o guarda-redes pela frente, João Paulo remate frouxo e permite a defesa. Aos 56 minutos de novo por Tiago que de cabeça, após atraso de João Paulo, permite a defesa fácil. Aos 61 minutos a fechar uma onda de ataque Óscar remata ao lado da baliza. Aos 59 minutos finalmente o Lamelas consegue fazer um remate que sai por cima da baliza de Jorge. aos 80 minutos Óscar remate forte para defesa apertada do guarda-redes com a bola ainda a bater na trave e na recarga João Paulo acerta no poste. No minuto seguinte, Tiago isola-se mas hesita no remate e acaba por sair frouxo e ao lado. Aos 84 minutos finalmente o ataque consegue concretizar, centro de Óscar remate de João Paulo de cabeça com defesa incompleta e Rui Soares na recarga faz o 0-1. Depois do golo do Montesinhos, a equipa do Lamelas tenta ir atrás do prejuízo mas apenas consegue fazer mais um remate dentro da área do Montesinhos para defesa fácil.
Final da partida aos 50 minutos com vitória justa da equipa do Montesinhos.

Miguel Ribeiro

21 de novembro de 2011

EU PENSO ASSIM...

Cada vez mais as características do futebol, como a variabilidade, imprevisibilidade e aleatoriedade levam a que sejam criado exercícios específicos com objectivos de treinar as diversas condicionantes que integram o jogo.
Treinos em espaço reduzido é um deles e que tem enormes vantagens, principalmente ao nível da formação pois permite-lhe um elevado número de toques na bola e diversas tomadas de decisão a serem tomadas de forma rápida além de outro tipo de problemas que estão directamente relacionado com o jogo.
As vantagens deste tipo de exercício assenta no desenvolvimento técnico, numa maior rapidez de execução, maior actividade dos jogadores em acções ofensivas e defensivas, vendo-se imediatamente quais os jogadores com menos disponibilidade para um trabalho de maior intensidade e que que fruto dos poucos jogadores existentes no exercício acaba por desequilibrar o jogo, sendo a sua equipa prejudicada, outro aspecto é o desenvolvimento da agressividade e atitude competitiva.
Em termos físicos também serve para o trabalho de força com a vantagem de estar envolvido a bola onde se pode treinar aquilo que pretendemos.
Estes jogos reduzidos devem obedecer a critérios do modelo de jogo da equipa e daquilo que é pretendido na semana de trabalho tais como ter o objectivo de jogo sempre presente, os elementos estruturais do jogo devem ser conservados, as transições defesa-ataque, ataque-defesa devem ser executadas e devem ser criadas algumas condicionantes de modo a atingir o que se pretende.
Outro aspecto importante nos jogos reduzidos é o aspecto emocional, sendo o espaço curto provoca imensos contactos tal como o jogo, o que obriga o jogador a gerir também o comportamento humano, quer motor, quer cognitivo.